Giới thiệu
Nấm linh chi sừng hươu là loại nấm có hình dáng giống với sừng của con hươu, đây cũng là một loại thảo dược bồi bổ cho sức khỏe con người nhờ những dược liệu tự nhiên có trong chúng, giúp cơ thể thanh lọc, giải độc hiệu quả.
- Trong nấm có chứa hàm lượng Triterpenes cao, dược chất quý giúp chống oxy hóa bởi các cơ chế khử các gốc oxy tự do, ngăn chặn sự tấn công các màng tế bào gây ra lão hóa cơ thể, giúp cơ thể kháng khuẩn, kháng nấm, virut, ngăn chặn sự phát triển của các khối u.
- Ngoài ra, linh chi sừng hươu có các vitamin nhóm B, nhóm C, một số ít vitamin nhóm A, E có khả năng giúp tăng cường hiệu quả làm việc của hệ thần kinh, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, phòng ngừa máu nhiễm mỡ, kích thích tiêu hóa, tăng sức đề kháng để chống đỡ lại bệnh tật, chống lão hóa, cải thiện làn da,…
Công dụng
- Nấm linh chi sừng hươu rất tốt đối với người cao tuổi, loại nấm này không chỉ giúp tăng cường trí nhớ, tăng thính lực mà còn giảm thiểu tình trạng tiểu đêm và hỗ trợ điều trị chứng rối loạn tiền đình.
- Hỗ trợ điều trị chứng đau đầu, mất ngủ, suy nhược thần kinh, an thần giảm stress và giúp những người mới ốm dậy hoặc sau phẫu thuật hồi phục sức khỏe nhanh.
- Mang lại cảm giác ngon miệng, hỗ trợ hoạt động tiêu hóa tốt hơn đồng thời giúp làm sạch ruột, chống táo bón và tiêu chảy.
- Ổn định huyết áp và làm giảm lượng cholesterol trong máu, tăng cường tuần hoàn máu và thúc đẩy quá trình lưu thông máu, giảm xơ cứng thành động mạch giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.
- Giải độc gan, bảo vệ gan và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư. Ngoài ra, còn giúp bảo vệ cơ thể khỏi những ảnh hưởng của tia chiếu xạ, ngăn ngừa dị ứng và chống ngộ độc kim loại.
- Làm giảm nếp nhăn và các bệnh ngoài da như mụn nhọt, dị ứng mang lại một làn da hồng hào, mịn màng. Ngăn ngừa tình trạng béo phì và hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ.
- Tăng cường hoạt động hệ thống miễn dịch, tăng cường tuổi thọ, làm sản sinh chất khoáng, chất đạm và các vitamin cần thiết cho cơ thể.
Hướng dẫn sử dụng
- Cách 1: Sắc nước uống. Là cách dùng phổ biến nhất, sau khi thái lát nấm sừng hươu bạn có thể dùng như sau
Cho 20g – 30g nấm sừng hươu cho vào ấm đun cùng với 1 lít nước. Đun sôi khoảng 2 – 3 phút rồi tắt lửa. Để ngâm như vậy trong vòng 5 phút rồi đun tiếp khoảng 30 phút bằng lửa nhỏ liu riu. Đun đến khi nước cạn còn khoảng 0,8 lít thì ta được nước đầu tiên. Bạn có thể đun tiếp để lấy nước 2, nước 3 .. Sau khi đã sắc đến nước cuối có thể dùng để tắm, gội. Rất tốt cho da và tóc.
Hãm bằng bình giữ nhiệt: Cho nấm sừng hươu cắt lát khoảng từ 20g – 30g vào bình thuỷ hoặc bình giữ nhiệt loại 2 lít nước. Đun nước sôi đổ vào hãm khoảng một giờ là được - Cách 2: Nghiền bột. Nghiền toàn bộ nấm sừng hươu thành bột mịn. Khi sắc cho bột linh chi vào túi riêng, lúc bỏ bã thuốc thì lấy bã trong túi ra rồi uống nước đã sắc. Bạn không nên uống luôn cả bã bột, do tai nấm không phải là loại có thể ăn được như rau quả.
- Cách 3: Ngâm rượu. Dùng 200g nấm sừng hươu khô để nguyên hoặc thái lát, ngâm với 2 lít rượu (rượu khoảng 36 độ), ngâm trong vòng 30 ngày thì sử dụng được (rượu Linh Chi ngâm càng lâu càng tốt). Nên uống rượu Linh Chi vào sau bữa ăn tối , mỗi lần uống 1 đến 2 ly nhỏ.
- Cách 4: Dưỡng da. Nấm sừng hươu nghiền nhỏ, trộn với mật ong làm mặt nạ dưỡng da. Bã Nấm (sau khi đun lấy nước) có thể đun làm nước tắm cho e bé cho da dẻ hồng hào.
Lưu ý
- Có thể dùng thay nước uống hàng ngày rất tốt cho việc thanh lọc cơ thể
- Bảo quản nước Linh Chi trong bình giữ nhiệt (nếu muốn uống nóng). Hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh (nếu uống lạnh).
- Linh chi có vị đắng nên khi đun có thể cho thêm cam thảo hoặc táo tàu sẽ dễ uống hơn, ngon hơn
- Nấm Linh Chi được dùng tốt nhất vào buổi sáng lúc bụng đói. Uống nhiều nước làm tăng công hiệu của Nấm Linh Chi vì giúp cơ thể thải ra những chất độc
- Không nên dùng ấm sắt, inox để nấu nấm linh chi. Vì các bào tử linh chi kỵ với thành phần kim loại
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.